Siirry pääsisältöön

Suklaa-allergiselle sopiva proteiinipatukka

Vihdoin ja viimein löysin hyvänmakuisen proteiinipatukan, jota voin syödä. Mulle tulee migreeniä suklaasta & pähkinöistä ja useimmiten proteiinipatukat ovat kuorrutettu juuri näillä aineksilla. Vilkaisen silloin tällöin uuteen kauppaan mennessä urheiluravinnehyllyn siinä toivossa, että sieltä löytyisi joku uusi suklaaton & pähkinätön proteiinipatukka, jota en oo vielä maistanut. En oo pitkään aikaan löytänyt uusia patukoita, ennen kuin eilen törmäsin hyllyllä Leaderin uutuuteen: jogurttipäällysteiseen mustaherukkapatukkaan.
Uutuuspatukka kuuluu Leaderin suosituimpaan So Lo-Carb -patukkasarjaan.
Patukka on päällystetty jogurtilla, joten suklaa-allerginenkin voi nauttia tästä proteiinipatukasta. 
Jogurttipäällysteen alla on mustaherukanmakuinen hyytelötäyte, joka tekee patukasta erityisen herkullisen. 

Yksi patukka sisältää 191kcal
Hiilihydraatteja 25g, joista sokeria 4g
Proteiinia 18g
Rasvaa 5,8g, josta tyydyttynyttä 4g

Leaderilta on markkinoilla myös toinen jogurttipäällysteinen proteiinipatukka, jonka makuna on mansikka-vadelma. Oon maistanut tuotakin patukkaa, mutta siinä on mun mielestä liian jauhoinen maku. Tässä uutuudessa sen sijaan maku on jellytäytteen ansiosta selvästi mustaherukkainen, vaikka muuten patukka maistuu aikalailla samalta. Tämä marjainen proteiinipatukka nousee ehdottomasti mun listaykköseksi :) Ihan alvariinsa en itse kuitenkaan tämänkaltaisia patukoita lähtisi syömään, koska useimmat sisältävät paljon muun muassa keinotekoisia makeutusaineita. Vain silloin tällöin välipalaksi, makeanhimoon tai treenistä palautumiseen.

Tykkäättekö te proteiini-/välipalapatukoista? Onko teillä jokin suosikki?


-Marjut

Kommentit