Siirry pääsisältöön

Samettisen pehmeä vihersmoothie

Nyt oli otsikko kyllä ihan kuin jostain ruoka-aiheisesta bestselleristä, vai mitä? ;)

Tässä hammasta parannellessa on tullut tehtyä yksi jos sun toinenkin smoothie. Eilen lenkin jälkeen pyöräytin sellaisenkin sopan, että makunystyrät kiittää vielä tänäkin päivänä! Pitemmittä puheitta pistetääs ohje tulille!


Samettisen pehmeä smoothie

1 banaani

1dl maustamatonta jogurttia

2 rkl pellavansiemenrouhetta

2 tl spirulinaa

kourallinen tuoretta pinaattia

pari kourallista tuoretta ananasta

1dl vettä


Smoothien tekeminen on siitä helppoa, että ei tarvitse kuin mitata, paloitella ja heittää kaikki blenderiin! Munkin on helppo postata tällaisia reseptejä, koska ei tarvi pystyä kirjoittamaan mitään hienoja kokkausvaiheita ;)


ENJOY - samettisen pehmeä makuelämys taattu! :)

♥ Marjut

Kommentit