Siirry pääsisältöön

Musiikin voima liikkeessä

... on ihan uskomattoman voimakas. 
Oon ensimmäisessä päättöharjoittelussa päässyt tutustumaan paremmin tanssi- ja liiketerapian sekä luovan liikkeen maailmaan ja vitsit miten inspiroitunut olo! Oon oppinut niin vaikuttavia harjoitteita, että kesken harjoitteen oon saattanut vaan ammottaa suu auki ja miettiä miten upealta voi ihmisen liike näyttää, kun se tulee sydämestä. Wau.

Oon innostunut instrumentaalisesta musiikista. Siitä, kun saa kuunnella itse musiikkia; sen rytmejä ja tempoa ilman lyriikoita. Yhtenä päivänä laitoin tällaista musiikkia soimaan taustalle, kun tein tuntisuunnitelmia. Valitsin youtubesta randomilla jonkun soittolistan, joka lopulta osoittautui Taylor Swiftin kappaleiden soittolistaksi. Tuo soittolista ei todellakaan saanut mua keskittymään tuntisuunnitelmien kirjoittamiseen vaan huomasin aika nopeasti sulkevani silmät ja heiluvani hitaasti musiikin tahtiin tuolilla. Myöhemmin illalla toteutin sen, minkä olisin halunnut toteuttaa jo samalla hetkellä liikunnan kirjastossa tämän musiikin kuullessani: laitoin soittolistan soimaan, suljin silmäni ja liikuin. Vitsit miten vapauttavaa. 

Uskon, että monesta teistä pelkkä ajatus vastaavasta tuntuu jotenkin oudolta ja kummalliselta, mutta voin taata että jos uskaltaudutte kokeilemaan niin tuutte varmasti yllättymään. Käsite voimaantuminen on saanut tässä viimeisten viikkojen aikana ihan uuden merkityksen ja tunteen aikaan. Oon aidosti tuntenut voimaantumisen, mutta en voi sitä sen tarkemmin selittää tai ohjeistaa sen tuntemiseen. Joku fyysinen tai henkinen harjoite vaan saa sen aikaan kun sun mieli ja keho on sille otollisessa tilassa... En osaa sitä sen paremmin selittää, mutta toivon, että se hetki tulee teille jokaiselle joskus eteen. ♥


Tällaisia ajatuksia tähän maanantaihin. Millaisissa tunnelmissa siellä ollaan? 

PS. Messulippujen arvonta on suoritettu ja voittaja on tavoitettu sähköpostitse. Kiitos kaikille osallistumisesta ja toivottavasti nähdään messuilla joka tapauksessa! (:



♥ Marjut

Kommentit