Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on toukokuu, 2017.

Testissä Skechers Flex Appeal Adaptable

Mun blogin Skechers-postaus on joka viikko luetuimpien postausten joukossa, vaikka ikää postauksella on jo lähes puolitoista vuotta. Siispä ajattelin, että koska tein juuri uuden hankinnan Skechersiltä, olisi hyvä aika kirjoitella taas näistä kengistä.
Mulla tulee kesätyöpaikassa helposti lähemmäs 20 000 askelta päivässä, joten hyvät kengät on välttämättömät. Edelliset "työkengät" olivat aikalailla irtisanomassa itseään jo viime kesän lopulla, joten täksi kesäksi oli aika hankkia uudet kengät. Tiesin heti, että haluaisin Skechersin kengät memoryfoam-pohjalla. 
Aikaisempina vuosina ensimmäisten kesätyöpäivien jälkeen mun jalkapohjat ovat olleet aika arat yhtäkkisestä jatkuvasta yhdeksän tunnin seisomisesta ja kävelemisestä. Oon huomannut, että olipa sitten kuinka liikunnallinen tahansa, niin tällainen jalkojen päällä seisominen pidemmän aikaa vaatii aina hieman totuttelua. 
Halusin käytännöllisyyden takia kokomustan parin, mikä rajasi malleja jopa Skechersin valikoimasta aik…

Q & A: vastaukset

Opiskeluista jos ootkin tekemässä postausta mutta oisin kysynyt miltä tuntui päättövuosi itsessään verrattuna muihin opiskeluvuosiin, oliko rankka/ajallisesti sitova/opettavainen ja tuntuuko että sen ja opintojen avulla on valmis? Omalla alalla meidän loppuharkka on ihan työelämässä oloa useamman kuukauden ja esim viikot pakko olla koko ajan opiskelukaupungissa. 
Teen tosiaan päättövuodesta vielä erikseen postauksen, mutta vastaan silti lyhyesti näihin kysymyksiin. Päättövuosi oli intensiivinen ja ajallisesti sitova. Aikataulu muistutti aika paljon ensimmäisen ja toisen vuoden opiskelua, mutta päivien sisältö oli vain erilainen. Opintojen alkuvaiheessa opiskelu oli enemmän fyysisesti rasittavaa (paljon liikuntaa), mutta päättövuonna taas ehkä henkisesti raskaampaa, koska vuoden aikana tuli tehtyä paljon kirjallisia töitä ja yleistä pohdiskelua ihan kaikesta mahdollisesta. Koen ehdottomasti, että päättövuosi oli yliopistovuoden opettavaisin. Vuoden aikana sai laajemman kuvan liikuntakas…

Säännöllisyydellä energiaa kehoon

Mulla on viime aikoina ollut jotenkin poikkeuksellisen nuutunut olo. Tuo adjektiivi kuvaa sitä ehkä parhaiten nimittäin kyse ei ole pelkästään väsymyksestä, vaan sellaisesta laajemmasta energiatasojen alhaisuudesta. Oon tässä ollut lähes parin viikon verran vapaalla, sillä kesätyöt alkaa täystohinalla vasta maanantaina. Sillä saattaa olla osaksi vaikutus olotilaan, sillä oon huomannut, että aktiivisuus vaikuttaa kehoon ja mieleenkin heti positiivisesti ja alhaisemmalla aktiivisuustasolla on taas päinvastainen vaikutus. 
Aloin sitten pohtia, että kuinka voisin asiaan vaikuttaa. Ihan ensimmäisenä tuli mieleen veden juonti. Oon juonut vettä todella huonosti viimeaikoina. Usein vasta illalla havahtunut, että eipä ole tullut juotua vettä päivän aikana paljon yhtään. Tätä asiaa ajattelin korjata sillä, että täytän 1,5l pullon valmiiksi jääkaappiin ja pyrin juomaan sen tyhjäksi päivän aikana. Mulla on toiminut tämä systeemi jo aiemmin, joten nyt on aika ottaa se taas käyttöön! Vaikka ei ehk…